![](\"http:\/\/evvun.kuvat.fi\/kuvat\/jepuje\/kingi4.jpg\/_smaller.jpg?hash=11479\")
\n<\/center>
\nHups, taisin unohtaa kirjoittaa torstain treeneist\u00e4. Tehtiin aika paljon kaikkea, koska meid\u00e4n vuorolla oli vaan min\u00e4 ja Iipu. Tehotreeni\u00e4 Kaitsulta siis! Loput oli kasaantuneet my\u00f6hemp\u00e4\u00e4n ryhm\u00e4\u00e4n. Mm. keinu sujui ihan hyvin, sek\u00e4 sellasta j\u00e4nn\u00e4\u00e4 py\u00f6rittely\u00e4. Soolo oli ihan n\u00e4pp\u00e4r\u00e4!! En kyll\u00e4 muista en\u00e4\u00e4 kovinkaan paljoa.
\nKontaktit oli hirveit\u00e4, sen muistan. Soolo kuulemma jotenkin varoo A:lla alastuloa, en tied\u00e4. Mietint\u00e4\u00e4n, onko se jotenkin kipe\u00e4 vai tuleeko se vaan korkeaa virett\u00e4\u00e4n suoraa l\u00e4pi sen? Oonko m\u00e4 treenannut jotenkin v\u00e4\u00e4rin, enk\u00e4 en\u00e4\u00e4 odota ja pid\u00e4 yll\u00e4 kontakteja? M\u00e4 oon pitk\u00e4\u00e4n olettanut, ett\u00e4 se osaa ne kyll\u00e4.<\/em> Mutta ei ne varmaan toimi ilman jatkuvaa huoltoa!! <\/p>\n
Kaitsu ei p\u00e4\u00e4ssyt paikalle t\u00e4n\u00e4\u00e4n, joten pidettiin omatoimitreenit Ilonan ja Annikan kanssa. Koottiin aluksi rata meille, joka l\u00f6ytyi Iipun jostain agilehtisest\u00e4. Yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n kovaa hommaa toi radanrakennus, mutta saatiin me se kasaan! Rata n\u00e4ytti t\u00e4lt\u00e4:
![\"\"](\"http:\/\/evvun.kuvat.fi\/kuvat\/agility\/treeni2012012.jpg\/_smaller.jpg?hash=64862\")
<\/center><\/p>\nEi siis mit\u00e4\u00e4n kovin vaikeaa, just kivan simppeli\u00e4 meille v\u00e4lill\u00e4. Aloteltiin koittamalla rataa suoraan, kun ei keksitty muutakaan. Soolo l\u00e4hti neloshypyn j\u00e4lkeen hakemaan jotain ihan muuta kuin A:lle? Jatkettiin putkelta ja nyt meni. Kontaktien kanssa palkkailin ruualla kontaktille kun oli ok, taisin uusiakin jotain. Kepeille haussa soolo haukahti taas pari kertaa (pys\u00e4hdyin ite l\u00e4hetyksen ajaksi?) Loppujuttu meni hyvin.
\nAlussa taas varasti l\u00e4hd\u00f6ss\u00e4, murmur. Viime treeneiss\u00e4kin palkkailin runsaasti pysymisest\u00e4 ja niin tein nytkin, silti. V\u00e4lill\u00e4 lelulla, v\u00e4lill\u00e4 ruualla.<\/p>\n
Tauon j\u00e4lkeen kokeiltiin viel\u00e4 rataa uusiksi ja nyt ihan hyv\u00e4, tosin taisin ottaa A:n kontaktit taas uusiksi. Haki kepeille sikahyvin!
\nAikaa j\u00e4i viel\u00e4, joten halusin tehd\u00e4 kontaktiremppa treeni soolon kanssa. Siirsin putken puomin alta sen eteen mutkalle ja toisessa p\u00e4\u00e4ss\u00e4 oli aita. Soolo tuli yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n monta kertaa yli ja mulle j\u00e4i itelle aika huono mieli n\u00e4ist\u00e4, vaikka pys\u00e4htyih\u00e4n se, vaikka juoksin t\u00e4ysill\u00e4kin v\u00e4lill\u00e4 ohi. Suurinosa toistoista siis kuitenkin onnistui.
\nEn tied\u00e4 nyt oikein, mit\u00e4 tekisin. Kotona laatikolla jatkan ainakin esim. v\u00e4\u00e4r\u00e4ll\u00e4 sanalla kutsumista (eli se on ainoastaan se OKEI, ei saa tulla mill\u00e4\u00e4n muilla k\u00e4skyill\u00e4.) Talvella on v\u00e4h\u00e4n vaikeampi treenata liikkeit\u00e4 laatikolla, ulkona kylm\u00e4 ja huono. Palkkailin kontakteilla nameilla taas maahan, en tied\u00e4 onko se kovin hyv\u00e4, mutta en halua olla palkkaamattakaan kokonaan, lelu taas on k\u00f6mpel\u00f6?
\nPit\u00e4\u00e4 ainakin ratatreeneiss\u00e4 ottaa nyt n\u00e4ille sellaset teho jutut, ett\u00e4 vaikka py\u00f6rin ympyr\u00e4\u00e4 kontaktin j\u00e4lkeen ja Solppis vaan t\u00f6n\u00f6tt\u00e4\u00e4 siin\u00e4. M\u00f6lleiss\u00e4 joku teki t\u00e4ll\u00e4st\u00e4, n\u00e4ytti kivalta.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/evvun.kuvat.fi\/kuvat\/jepuje\/soolo8.jpg\/_smaller.jpg?hash=11483\")
\n<\/center><\/p>\n
M\u00e4 aion nyt ottaa itte\u00e4ni niskasta kiinni ja alkaa lenkkeill\u00e4 koirien kanssa enemm\u00e4n. T\u00e4n\u00e4\u00e4n aloitin, aamup\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 pidempi lenkki. Kingin on laihduttava v\u00e4h\u00e4sen ja Soolonkin on parempi saada kuntoa enemm\u00e4n, vaikka ainahan se juoksee ihan sikana ja pysyy hoikkana. Kingi taas liikkuu suunnilleen saman, kuin min\u00e4kin. V\u00e4lill\u00e4 kyll\u00e4 innostuu leikkim\u00e4\u00e4n pikkuveikan kanssa. Samalla m\u00e4 parannan omaa kuntoa. Jee, aina yritt\u00e4\u00e4 t\u00e4ll\u00e4si\u00e4, sit lopettaa viikon p\u00e4\u00e4st\u00e4. Mut ehk\u00e4 m\u00e4 nyt onnistun, ainakin yrit\u00e4n!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hups, taisin unohtaa kirjoittaa torstain treeneist\u00e4. Tehtiin aika paljon kaikkea, koska meid\u00e4n vuorolla oli vaan min\u00e4 ja Iipu. Tehotreeni\u00e4 Kaitsulta siis! Loput oli kasaantuneet my\u00f6hemp\u00e4\u00e4n ryhm\u00e4\u00e4n. Mm. keinu sujui ihan hyvin, sek\u00e4 sellasta j\u00e4nn\u00e4\u00e4 py\u00f6rittely\u00e4. Soolo oli ihan n\u00e4pp\u00e4r\u00e4!! En kyll\u00e4 muista en\u00e4\u00e4 kovinkaan paljoa. Kontaktit oli hirveit\u00e4, sen muistan. Soolo kuulemma jotenkin varoo A:lla […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-6536","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-agility"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pehko.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pehko.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pehko.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pehko.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pehko.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6536"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pehko.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6536\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pehko.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pehko.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pehko.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}